adv top

Nguyên nhân và cách điều trị khô miệng khát nước về đêm

11:27:32 - 28/12/2017 - Đức Phúc

Thưa bác sĩ! Dạo gần tôi rất hay gặp hiện tượng khô miệng vào ban đêm lúc đi ngủ. Buổi sáng tỉnh dậy tôi cảm thấy miệng khô rát và khát nước. Bác sĩ có thể cho tôi biết tôi có đăng mắc bệnh lý gì về răng miệng không và chỉ cho tôi cách điều trị khô miệng khát nước về đêm được không. Cảm ơn bác sĩ! (Hoàng Long – 28 tuổi)

Trả lời:

Chào bạn Hoàng Long!

Rất cảm ơn bạn đã chia sẽ vấn đề này cho chúng tôi. Thưa bạn Long! Về vấn đề khô miệng khát nước về đêm của bạn. Chúng tôi xin được trả lời cho bạn như sau:

Khô miệng khát nước về đêm nguyên nhân do đâu?

Khô miệng khi đi ngủ ban đêm là tình trạng không tiết nước bọt hoặc tuyến nước bọt ngừng hoạt động khi ngủ, thường thấy ở độ tuổi trung niên và người cao tuổi. Đây là bệnh lý ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống sinh hoạt hằng ngày làm thay đổi tâm sinh lý gây ra các tình trạng rối loạn.

Khô miệng và khát nước về đêm 1

Khô miệng khát nước về đêm nguyên nhân do đâu?

Hiện tượng khô miệng khát nước về đêm ảnh hưởng bởi rất nhiều nguyên nhân:

Do béo phì gây nghẽn lưu thông buồng khí

Khi vùng cổ bị lấp bởi một lượng mỡ lớn, người bệnh sẽ bị khó thở. Do không cung cấp đủ oxi nên gây ra tình trạng khó thở khiến bệnh nhận phải thở bằng miệng dẫn đến việc khô miệng khát nước về đêm.

Sử dụng các chất kích thích

Do sử dụng quá nhiều những thức uống chứa nhiều đường hoặc các chất kích thích sẽ khiến lượng nước trong cơ thể đào thải nhanh chóng gây hiện tượng khô miệng, khô họng.

Bệnh lý cơ thể

Các bệnh lý khác như cơ thể thiếu muối, đái tháo đường, hay vã mồ hôi ban đêm cũng là tác nhân gây khô miệng, khô họng.

Rối loạn hệ thần kinh thực vật

Hệ thần kinh thực vật là nơi chứa các lệnh điều khiển tự động các chức năng khác như điều chính nhịp tim, nhịp thở hay tiết nước bọt. Khi hệ thần kinh thực vật không gửi được lệnh tiết nước bọt tự động có thể khiến miệng và họng bị khô.

Cách điều trị khô miệng khát nước về đêm

Tùy vào từng trường hợp mà sẽ có những cách điều trị khác nhau. Nếu gặp triệu chứng này thì hãy liên hệ ngay cho các bác sĩ hoặc tới khám ngay tại các địa chỉ nha khoa. Dưới đây là những cách khắc phục tình trạng khô miệng về đêm:

Thay đổi tư thế khi ngủ của người béo

Béo phì là nguyên nhân gây khó thở 1

Béo phì là nguyên nhân gây khô miệng khát nước về đêm

Khi bệnh nhân mắc chứng béo phì thì những tư thế ngủ không đúng cách sẽ  gây ra hiện tượng khó thở. Vì vậy, hãy đổi tư thế nào ngủ sao cho thoải mái nhất và dễ đi vào giấc ngủ. Ngoài ra thực hiện giảm cân, giảm béo sẽ là biện pháp hiệu quả nhất để khắc phục tình trạng khô miệng khô họng.

Hạn chế sử dụng chất kích thích

Sử dụng những thức uống gây hại sẽ làm cơ thể không giữ được lượng nước cần thiết. Hạn chế sử dụng các chất kích thích kết hợp với các tư thế ngủ đúng cách sẽ giảm thiểu tình trạng khô miệng khát nước về đêm.

Ăn uống điều độ, khoa học

Đối với những người mắc các bệnh lý như tiểu đường, đổ mồ hôi trộm, hay bướu cổ thiếu muối thì sẽ phải bổ sung những thực phẩm chức năng để duy trì lương dinh dưỡng cần thiết. Có thể kết hợp uống nước muối loãng để luôn giữ được lượng nước cần thiết cho cơ thể.

Tập luyện thể dục, thể thao hằng ngày

Tập thể dục kích thích bổ sung nước 1

Tập thể dục mệt mỏi giúp cơ thể cần thêm nước

Để kích thích cơ thể bổ xung lượng nước cần thiết thì chế độ tập thể dục thể thao là rất cần thiết. Vì khi mệt mỏi cơ thể sẽ luôn cần được bổ sung nước và giữ nước luôn ổn định. Điều này có thể khiến lúc đi ngủ không bị thiếu hụt, sản sinh nước bọt hạn chế tình trạng khô miệng rát lưỡi.

Những trường hợp trên chỉ là những biện pháp khắc phục tình trang khô miệng khát nước về đêm đơn giản. Nếu bạn mắc phải một số bệnh lý nghiệm trong thì hãy tới ngay các phòng khám nha khoa để được tư vấn và hỗ trợ hiệu quả nhất. Cảm ơn bạn đã quan tâm!

Nguồn: http://bocrangsu.net.vn/tai-sao-lai-co-hien-tuong-kho-mieng-khat-nuoc-ve-dem.html

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook